起きられない。最近は起きるともう日は高い。 早起きは三文の徳。長時間睡眠に体が慣らされてしまっているんですよね。生活習慣の改善に向け頑張りたいと思います。 光と影 少し精神的に疲れていましたが、何とか持ち直しました。 長期休暇なのに何で…とは思…